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面瘫有什么先兆?该如何预防?

时间:2019-10-28   访问量:7

生活中很多人出现过嘴歪眼斜的情况,大家也都知道这是面瘫,为什么自己会出现这种症状?怎么引起的?一连串的疑问,大家都知道吗?今天就给大家普及些关于面瘫的知识。

面瘫是面神经麻痹的俗称,是一种常见病、多发病,冬季寒冷,患面瘫的人陡增。寒风如果长时间直接吹拂面部,面部会因过冷刺激引起局部营养神经的血管痉挛,导致该神经组织缺血水肿而致病。也有一部分病人,因过度劳累、病毒感冒等因素使面神经肿胀、受压、损害以致引起面瘫。



面瘫的病因与年龄因素有一定的关系,通常情况下,患上面瘫的人以中老年女性居多,女性的发病率约是男性的2倍,典型的发病年龄为40至50岁。目前随着人们生活方式的改变,面瘫的发病年龄最小者仅8岁。


此外,还有一些人群也比较容易患者面瘫,例如:孕期、产褥期的妇女相比普通人更容易患面瘫;部分面瘫患者病前有过疲劳史,免疫力相对下降,如果遇到情感的相对过大波动,如生气、害怕、紧张、压力过大等,这类人也是易患面瘫的人群。

需要注意的面瘫先兆


早上起床洗涮打理时发现面部有异常情况,主要出现面部肌肉僵硬、动作不协调、嘴角歪向一边等,这时需要怀疑是不是面瘫征兆。再发展可以见到面上皱纹消失、眼眶增大或缩小、鼻唇沟消失即人中位置变得平坦、嘴角下垂。严重时会出现一侧面部表情异常,不能合眼、鼓腮、噘嘴等,这时应该尽快前往医院就医。



另外,如果是心理原因引起的面瘫,那么面瘫前兆多有面部表情僵硬、身体疲劳、睡眠不足、精神不振或精神紧张及身体不适等情况,继而出现面部皱纹消失、鼻唇沟平坦、眼裂扩大、口角下垂,露齿时嘴角歪向健侧等症状。


需要提醒的是,部分面瘫有先兆,病毒除侵犯面神经外,还侵犯听神经、耳蜗、前庭神经。这部分病人在发病前1~3天会感到患侧耳后区域出现胀痛,也有的人有偏头痛或在患侧的耳部出现疱疹。据统计,约80%的面瘫患者有过耳后疼痛,一般是隐痛,有些感觉灵敏的患者能觉出是胀痛。一旦发病,要及时去正规医院治疗,以免错过最佳治疗时间。



患面瘫后病侧面部表情肌完全瘫痪,前额皱纹消失,眼裂变大,鼻唇沟变平,口角下垂,露齿时口角偏歪,半边脸不能做皱额头等表情动作,嘴巴也合不拢。


如何预防面瘫出现呢?

1. 注意保持心情良好和心境愉快,良好的心情是预防面瘫最好的方法。所以平时应该注意自己情绪的变动,时刻保持良好的心情,避免情绪过激如大怒、过度忧伤等。



2.在户外做好防御措施,在寒冷大风的天气需要外出时,最好带口罩、帽子等避免风吹雨打,保护好面部。


3.多做锻炼多运动,促进气血运行。并且多做面部按摩、擦面、热敷等,醋精面部气血流通。饮食均衡,避免辛辣刺激。




温馨提醒:

患了面瘫要注意充分休息,劳逸结合,放松心情,不要急躁恼怒。饮食要清淡,不要吃生冷食物。患侧面部及耳部要注意保暖。


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