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陈氏面瘫介绍面瘫患者的饮食注意

时间:2019-11-07   访问量:5

顾名思义,面瘫就是面部瘫痪。对于面瘫患者来说,影响就是饮食方面了,那么在饮食方面面瘫患者要禁忌什么呢?以下,关于面瘫患者要禁忌什么这个话题我们就来为您详细的说明一下吧。


1、忌:生冷油腻刺激性食物,不易消化,热性补药,热性食物,烟酒,浓茶,绿豆,羊、狗肉,动物内脏。


2、多食:新鲜蔬菜,水果,粗粮,豆类,鱼类。如玉米,瘦肉,洋葱,山楂,海带,大枣,苦瓜,冬瓜,黄瓜,香蕉,紫茄,丝瓜,南瓜,甜瓜,桑椹等等。尤其季节转换的时候,可以多吃些韭菜、芹菜、春笋、芥菜等,既可增强体质,又可增强抗病能力。


3、勿用冷水洗脸,遇风、雨寒冷时,注意头面部保暖。


4、适当活动,加强身体煅炼,不同年龄、不同体质的人,可选择不同锻炼项目,如散步、跑步、体操、打太极拳、爬山、跳舞等。


6、常听轻快音乐,心情平和愉快,充足睡眠。


7、每晚睡前用热水泡脚10-20分左右后足底按摩。


8、减少光源刺激,如:电视、电脑、紫外线等。


9、面瘫疾患者应注意功能性锻炼,如:抬眉,双眼紧闭,鼓气,张大嘴,努嘴,示齿耸鼻,湿热毛巾热脖,每晚3-4次以上。


10、适当增加维生素B族的摄入。


以上就是我公司总结的面瘫患者在饮食方面需要注意的事项。如果您需要了解详细的关于面瘫治疗的信息,请您拨打我们的官方热线进行咨询。


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